Orari corsi

Gli orari dei nostri corsi di autodifesa e di fitness a Taranto

La palestra ASD Borgo Club di Taranto è il luogo ideale in cui fare sport in compagnia. Inostri corsi di autodifesa e di fitness sono adatti a tutti e consentono di allenarsi in gruppo motivandosi a vicenda. Ci sono davvero moltissime discipline tra cui poter scegliere e grazie al nostro abbonamento potrete partecipare ai corsi che preferite, senza nessun limite. 
Se invece vi affacciate per la prima volta al mondo dei corsi di gruppo e non sapete cosa scegliere potete farvi consigliare direttamente dai nostri istruttori e consulenti, che saranno sempre a vostra disposizione per qualsiasi dubbio o richiesta.
Contatti

Le discipline

Presso la nostra palestra è possibile frequentare sia corsi di autodifesa che di fitness:
  •  tbw (total body workout);
  •  ginnastica dolce, indicata soprattutto per gli over 60;
  •  trx, con l’utilizzo di cavi elastici sospesi al soffitto;
  •  fit boxe, che unisce il cardio all’uso di sacchi da boxe;
  •  pilates;
  •  krav-maga, un’arte marziale mirata all’autodifesa.
Insomma, c’è davvero un mondo da scoprire! Vi aspettiamo nella nostra palestra in via Principe Amedeo 24 per illustrarvi le caratteristiche e i benefici di ciascuna delle nostre discipline.

Gli orari dei corsi

Contattando la nostra reception potrete avere a disposizione una tabella con la panoramica completa dei corsi disponibili quest’anno presso la nostra palestra; consultando la tabella potrete individuare immediatamente i corsi e le fasce orarie che più si addicono alle vostre esigenze di tempo e di preparazione fisica.
In generale la nostra palestra è aperta dalle 9 alle 22 tutti i giorni e i corsi sono disponibili in orario sia mattutino che pomeridiano, perciò c'è davvero un vasto assortimento di possibilità tra cui poter scegliere.
Contattateci per sapere di più su tutti i corsi attivi in questo momento, compilando l'apposito modulo di contatto.

Per iscrivervi ai nostri corsi compilate il modulo di contatto e vi invieremo tutte le informazioni sugli abbonamenti

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